手抖動的原因有生理性因素、特發性震顫、甲狀腺功能亢進、帕金森病、腦部病變等。
1. 生理性因素：在情緒緊張、激動、恐懼、疲勞、大量飲酒或飲用咖啡濃茶後，可出現手抖動。因為這些因素會刺激神經系統，使其興奮性增高。一般無需特殊處理，休息、放鬆心情、避免相關誘因後，症狀可自行緩解。
2. 特發性震顫：病因尚不明確，可能與遺傳、環境等因素有關。主要表現為手部不自主的規律性抖動，在做精細動作時更明顯。可通過藥物治療，如普萘洛爾等，部分患者還可考慮手術治療。
3. 甲狀腺功能亢進：由於甲狀腺激素分泌過多，身體代謝加快，神經系統興奮性增高，從而引起手抖。還常伴有多汗、心慌、消瘦等症狀。需針對甲亢進行治療，如藥物治療甲巰咪唑等、放射性碘治療或手術治療。
4. 帕金森病：多見於中老年人，主要是腦內多巴胺能神經元功能減退所致。除手抖外，還可有肌強直、運動遲緩等表現。治療主要採用藥物如左旋多巴等、康復訓練等綜合治療。
5. 腦部病變：如腦梗死、腦出血、腦腫瘤等，影響了腦部神經功能，可導致手抖。需針對具體病因進行相應治療，如腦梗死需溶栓、抗血小板聚集等治療，腦出血需控制出血、降低顱內壓等，腦腫瘤則可能需手術、放療、化療等。
保持良好的生活習慣，避免過度勞累和精神緊張，定期體檢，若手抖症狀持續不緩解或伴有其他異常，應及時就醫。
