白癜風常見病因有精神壓力大、皮膚外傷、自身免疫異常、微量元素缺乏、遺傳因素等，根據病因對症治療。
1. 精神壓力大：長期精神緊張、焦慮、抑鬱等不良情緒，會影響神經內分泌系統，進而影響黑色素合成。應學會自我調節情緒，通過運動、聽音樂、與他人交流等方式緩解壓力，保持良好心態。
2. 皮膚外傷：燒傷、燙傷、刀刺傷等皮膚損傷，可能引發同形反應，導致白癜風。日常生活中要注意保護皮膚，避免受傷，若出現外傷，應及時正確處理，防止感染。
3. 自身免疫異常：自身免疫系統攻擊黑色素細胞，使其受損無法正常合成黑色素。可通過適當鍛鍊增強免疫力，必要時遵醫囑使用免疫調節劑。
4. 微量元素缺乏：銅、鋅等微量元素參與黑色素合成，缺乏時會影響黑色素生成。可多吃富含微量元素的食物，如堅果、動物肝臟等。
5. 遺傳因素：部分患者有家族遺傳史。有家族史者應注意生活規律，避免其他誘發因素。
保持良好生活習慣，規律作息，合理飲食，避免暴曬，定期體檢，積極配合治療。
