頭疼又暈的常見原因有感冒、高血壓、頸椎病、貧血、腦部血管病變等。
1. 感冒：冒是較為常見的引起頭疼頭暈的原因。病毒感染引發身體炎症反應，可導致頭疼、頭暈，還常伴有發熱、流涕、咳嗽等症狀。多休息、多喝水，必要時遵醫囑服用抗病毒藥物。
2. 高血壓：血壓波動升高時，會使顱內壓升高，進而引發頭疼頭暈。患者可能還會有心慌、胸悶等表現。需定期監測血壓，按醫囑服用降壓藥，保持情緒穩定。
3. 頸椎病：頸椎長期勞損、骨質增生等可壓迫椎動脈或神經，導致腦部供血不足或神經受壓，引起頭疼頭暈。應避免長時間低頭，適當進行頸部鍛鍊，可配合物理治療。
4. 貧血：紅細胞數量減少或功能異常，導致氧氣輸送不足，大腦缺氧就會出現頭疼頭暈，還可能伴有面色蒼白、乏力等。可通過飲食補充鐵、維生素B12等營養物質，嚴重時需就醫治療。
5. 腦部血管病變：如腦動脈硬化、腦供血不足等，影響腦部血液循環，引發頭疼頭暈。需及時就醫，進行相關檢查和治療。
日常要保持規律作息，合理飲食，適度運動，出現頭疼頭暈症狀且持續不緩解時應及時就醫。
