胎萎不長的病因有氣血虛弱、脾腎不足、血寒宮冷、氣滯血瘀、胎元稟賦不足等。
1.氣血虛弱：孕婦素體氣血不足，或孕期思慮過度、勞倦傷脾，致氣血生化乏源，胎失所養。應加強營養，多食用富含氣血的食物，如紅棗、桂圓等，適當休息，避免過度勞累。
2.脾腎不足：孕婦先天稟賦不足，或後天損傷脾腎，致脾腎陽氣虛衰，運化失常，不能濡養胎兒。需注意保暖，可食用健脾補腎的食物，如山藥、芡實等。
3.血寒宮冷：孕婦素體陽虛，或孕期貪涼飲冷，寒邪客於胞宮，氣血運行不暢，胎兒生長受限。應避免食用生冷食物，注意腹部保暖。
4.氣滯血瘀：孕婦情志不暢，或跌僕損傷，致氣血瘀滯，胞脈受阻，影響胎兒生長。要保持心情舒暢，避免外傷。
5.胎元稟賦不足：父母精血不足，或受孕時男女雙方身體欠佳，影響胎兒稟賦。備孕時男女雙方應調養身體。
孕期應定期產檢，保持良好生活習慣和心態。
