嘴巴乾燥脫皮的原因有缺水、缺乏維生素、唇炎、過敏、不良習慣等。
1. 缺水:人體水分攝入不足或流失過多時,嘴唇皮膚缺乏水分滋潤,就易乾燥脫皮。比如長時間不喝水、處於乾燥炎熱環境中。應增加水分攝入,每日保證足夠飲水量,也可使用潤唇膏保濕。
2. 缺乏維生素:當身體缺乏維生素A、B族維生素等時,會影響嘴唇皮膚的新陳代謝,導致乾燥脫皮。可多吃富含維生素的新鮮果蔬,如胡蘿蔔、橙子等,必要時遵醫囑補充維生素制劑。
3. 唇炎:唇炎是唇部的炎症性疾病,可能與感染、日曬、局部刺激等有關。表現為唇部乾燥、脫屑、紅腫等。避免刺激唇部,遵醫囑使用抗炎藥物治療。
4. 過敏:接觸某些過敏原,如唇膏、食物等,可能引起唇部過敏反應,出現乾燥脫皮。需及時遠離過敏原,在醫生指導下使用抗過敏藥物。
5. 不良習慣:經常舔唇、咬唇等不良習慣,會破壞唇部皮膚的保護層,導致水分流失,引起乾燥脫皮。要糾正這些不良習慣。
要保持唇部清潔,避免風吹日曬,選擇合適的唇部護理產品。