腦梗死的發病原因主要有動脈粥樣硬化、高血壓、高血脂、糖尿病、心房顫動等。
1. 動脈粥樣硬化：
動脈管壁增厚變硬、失去彈性，管腔縮小，導致腦部供血不足。長期高脂、高糖飲食，吸煙、酗酒等不良生活習慣，以及年齡增長、遺傳因素等都可能引發。應保持健康飲食，戒煙限酒，適當運動，控制體重。
2. 高血壓：
血壓長期升高，使血管壁受到損傷，加速動脈粥樣硬化，增加腦梗死風險。精神緊張、高鹽飲食、肥胖等是常見誘因。需定期監測血壓，遵醫囑服用降壓藥，保持情緒穩定。
3. 高血脂：
血液中脂質成分異常升高，易在血管壁沈積，形成斑塊，阻塞血管。不良飲食習慣、缺乏運動等可導致高血脂。要低脂飲食，增加運動，必要時服用降脂藥物。
4. 糖尿病：
血糖長期控制不佳，會損害血管和神經，影響血液循環。遺傳、肥胖、生活方式不健康等與糖尿病發病有關。需嚴格控制血糖，合理飲食，規律運動。
5. 心房顫動：
心房失去正常節律，導致心房壁上血栓形成，一旦脫落進入腦血管，就會引發腦梗死。心臟疾病、年齡增長等是常見原因。應積極治療心臟疾病，遵醫囑抗凝治療。
定期體檢，積極治療基礎疾病，養成良好生活習慣，有助於預防腦梗死。
