一般情況下，懷孕可以吃雪糕，但要適量。
懷孕後，孕婦的身體代謝加快，容易產生燥熱感。雪糕是一種冰冷的食品，適量食用可以幫助孕婦緩解燥熱，帶來清爽的感覺。尤其是在炎熱的夏季，吃一點雪糕能讓孕婦感覺舒適一些，改善因高溫天氣引起的煩躁情緒，在一定程度上提升孕婦的心情。而且，雪糕的口味多樣，能滿足孕婦不同的口味需求，增加食慾。
不過，孕婦吃雪糕也存在一些需要考慮的因素。雪糕一般含有較多的糖分和脂肪，過量食用可能會導致孕婦血糖升高。孕期如果血糖控制不好，不僅會增加孕婦患妊娠期糖尿病的風險，還可能對胎兒的生長髮育產生不良影響，比如導致胎兒過大，增加難產的幾率等。雪糕溫度較低，食用過多可能會刺激孕婦的胃腸道，引起胃腸道血管收縮，導致消化功能下降，出現腹痛、腹瀉等不適症狀，這對孕婦和胎兒的健康都是不利的。
孕婦在食用雪糕時，應選擇質量可靠、衛生有保障的產品，避免食用含有過多添加劑的雪糕。同時，要注意控制食用量，不能貪多，尤其是本身就有胃腸道疾病或者血糖偏高的孕婦，更要謹慎食用。
