產後腹直肌分離通常不需要手術治療。
產後腹直肌分離是很多產婦都會面臨的問題，主要是由於孕期腹部膨隆使腹直肌向兩側分離。對於大多數產婦而言，隨著產後身體的恢復，尤其是通過一些科學的康復訓練，腹直肌分離的情況會逐漸改善。比如進行適當的腹部核心肌群訓練，像仰臥屈膝收腹、平板支撐等動作，有助於增強腹部肌肉力量，促進腹直肌向中間靠攏恢復。
而且，身體自身也有一定的修復能力。在產後合理休息、營養均衡的情況下，腹直肌會在一定程度上自行恢復。一般在產後半年到一年內，很多產婦的腹直肌分離情況能得到明顯好轉。
當然，也有極少數情況可能需要考慮手術治療。如果腹直肌分離非常嚴重，經過長時間的保守治療，如康復訓練、物理治療等都沒有明顯效果，且嚴重影響到產婦的日常生活，比如出現腹部墜脹、腰背疼痛難以緩解等症狀，同時產婦又有強烈的治療意願，此時可以在醫生的綜合評估下，考慮手術治療來修復分離的腹直肌。但總體來說，手術治療並非產後腹直肌分離的首選方式。
