通常情況下，懷孕時臉上斑點會變多，皮膚也會變黑。
懷孕時臉上斑點增多、皮膚變黑，主要是由於孕期體內激素水平的變化。在懷孕期間，孕婦體內的雌激素、孕激素、促黑素細胞激素等分泌增加。其中，促黑素細胞激素會刺激黑色素細胞產生更多的黑色素，而雌激素和孕激素又會使黑色素細胞的功能變得活躍，導致黑色素合成增加。這些增多的黑色素會隨著血液循環分布到身體的各個部位，在皮膚表面就表現為色斑加重以及皮膚整體變黑。比如，原本有一些輕微雀斑的孕婦，懷孕後雀斑可能會變得更加明顯，而且臉頰、額頭等部位還可能會新長出一些黃褐斑。同時，孕婦的乳暈、腋窩、腹股溝等部位的皮膚顏色也會加深。
這種變化在不同孕婦身上可能會有不同程度的表現。有些孕婦可能本身皮膚的代謝能力較強，或者孕期激素水平波動相對較小，斑點增多和皮膚變黑的情況就會相對不明顯。而對於一些皮膚較為敏感、本身就容易長斑，或者孕期激素水平變化較大的孕婦來說，這些皮膚變化可能就會比較顯著。
孕期要保持良好的生活習慣，保證充足的睡眠，避免長時間日曬，多吃富含維生素C、E等抗氧化物質的食物，有助於減輕皮膚色素沈著的情況。
