胃食管反流病常見病因有食管下括約肌功能障礙、胃酸分泌過多、食管清除能力降低、食管黏膜防禦屏障作用減弱、飲食習慣不良等，根據病因對症治療。
1. 食管下括約肌功能障礙：食管下括約肌結構或功能異常，導致其鬆弛，無法有效阻止胃內容物反流。可通過藥物治療，如使用促胃腸動力藥，增強食管下括約肌張力，減少反流。還可改變生活方式，避免進食過飽、彎腰等增加腹壓動作。
2. 胃酸分泌過多：胃壁細胞分泌胃酸過多，反流至食管時對食管黏膜刺激更大。常用抑酸藥治療，如質子泵抑制劑等，抑制胃酸分泌，減輕胃酸對食管黏膜的損傷。同時，避免食用辛辣、酸性等刺激性食物，減少胃酸分泌誘因。
3. 食管清除能力降低：食管蠕動功能減弱或唾液分泌減少等，使反流物在食管內停留時間延長。可通過藥物促進食管蠕動，如多潘立酮等。平時可適當多喝水，增加唾液分泌，有助於清除反流物。
4. 食管黏膜防禦屏障作用減弱：食管黏膜的抵抗力下降，易受反流物損傷。可使用黏膜保護劑，如硫糖鋁等，在食管黏膜表面形成保護膜。避免吸煙、飲酒等不良習慣，減少對食管黏膜的刺激。
5. 飲食習慣不良：如暴飲暴食、進食過快、睡前吃東西等，易引起胃內壓力升高，導致反流。應養成良好的飲食習慣，定時定量進食，細嚼慢嚥，避免睡前2 - 3小時進食。
保持良好的生活習慣，規律作息，避免精神緊張和焦慮。適當運動，控制體重，避免肥胖增加腹壓。定期復查，遵醫囑用藥，不可自行停藥或換藥。
