腿發麻常見病因有姿勢不良、腰椎間盤突出症、糖尿病周圍神經病變、下肢血管疾病、神經炎等。
1.姿勢不良：長時間保持同一姿勢，如久坐、久蹲等，會使腿部血液循環不暢，導致腿部發麻。應定時改變姿勢，適當活動腿部，促進血液循環。
2.腰椎間盤突出症：腰椎間盤的退變、損傷等，可導致椎間盤突出，壓迫神經根，引起腿部麻木。可通過臥床休息、物理治療、藥物治療等緩解症狀。
3.糖尿病周圍神經病變：長期高血糖會損害神經，導致周圍神經病變，出現腿部麻木。需積極控制血糖，同時使用營養神經的藥物。
4.下肢血管疾病：如下肢動脈硬化、靜脈曲張等，會影響腿部血液循環，造成腿部麻木。可根據病情採取藥物治療、手術治療等。
5.神經炎：感染、中毒、營養代謝障礙等因素可引起神經炎，導致腿部麻木。應針對病因進行治療，同時給予營養神經的藥物。
避免腿部受壓，注意保暖，積極治療基礎疾病，定期體檢。
