外陰乾澀常見原因有年齡增長、內分泌失調、局部炎症、藥物影響、過敏反應等。
1.年齡增長：隨著年齡增加，卵巢功能逐漸衰退，雌激素水平下降，導致外陰皮膚黏膜變薄、乾澀。可通過適當補充雌激素，如局部使用雌激素軟膏，改善局部症狀，日常多吃富含植物雌激素的食物，如大豆等。
2.內分泌失調：生活不規律、精神壓力大等可引起內分泌失調，影響激素分泌，進而導致外陰乾澀。需調整生活作息，保持充足睡眠，緩解精神壓力，必要時就醫進行激素調節治療。
3.局部炎症：外陰炎、陰道炎等炎症刺激，可使外陰皮膚黏膜受損，出現乾澀。應針對具體炎症類型，遵醫囑使用相應的抗菌、抗炎藥物治療，同時注意外陰清潔。
4.藥物影響：長期服用某些藥物，如抗組胺藥、降壓藥等，可能影響陰道分泌物，導致乾澀。若因藥物引起，可在醫生指導下調整用藥方案。
5.過敏反應：對衛生巾、內褲材質等過敏，可引起外陰局部過敏反應，出現乾澀。應更換可能引起過敏的物品，避免接觸過敏原，症狀嚴重時可使用抗過敏藥物。
保持外陰清潔衛生，避免過度清潔；選擇合適的內褲和衛生巾；定期進行婦科檢查。
