一般肺熱咳嗽常見病因有外感風熱、飲食不當、情志失調、久病傷肺、肺陰虧虛等。
1. 外感風熱:
風熱之邪侵襲肺衛,使肺氣失和,進而引發咳嗽。風熱犯肺,常見發熱、咽痛、咳嗽痰黃等症狀。可多飲溫水,食用具有疏散風熱作用的食物如薄荷、菊花等,還可服用疏風清熱的中藥。
2. 飲食不當:
過食辛辣、油膩、刺激性食物,導致脾胃運化失常,內生濕熱,上蒸於肺,引起肺熱咳嗽。表現為咳嗽、咳痰不爽、口乾口苦等。應調整飲食結構,清淡飲食,多吃蔬菜、水果。
3. 情志失調:
長期情志不舒,肝郁化火,木火刑金,灼傷肺陰,導致肺熱咳嗽。常伴有煩躁易怒、胸脅脹痛等症狀。需保持心情舒暢,可通過聽音樂、散步等方式舒緩情緒。
4. 久病傷肺:
久病不癒,耗傷肺氣,肺的功能受損,易受外邪侵襲,引發肺熱咳嗽。可見咳嗽無力、氣短等症狀。應積極治療原發病,適當鍛鍊增強體質。
5. 肺陰虧虛:
肺陰不足,虛火內生,灼傷肺絡,引起咳嗽。表現為乾咳少痰、咽乾口燥等。可食用滋陰潤肺的食物如百合、銀耳等,也可服用滋養肺陰的中藥。
建議避免勞累,戒煙限酒,注意室內空氣流通。