通常平均紅細胞體積偏低常見原因有缺鐵性貧血、地中海貧血、慢性疾病、營養不良、藥物影響等，根據病因對症治療。
1. 缺鐵性貧血：由於鐵攝入不足、吸收障礙或丟失過多，導致體內鐵缺乏，影響血紅蛋白合成，使紅細胞體積變小。可多吃富含鐵的食物，如動物肝臟、瘦肉、豆類等，必要時補充鐵劑。
2. 地中海貧血：是一種遺傳性疾病，基因缺陷導致血紅蛋白合成異常，紅細胞形態改變。輕型患者一般無需特殊治療，重型患者需定期輸血、去鐵治療等。
3. 慢性疾病：如慢性炎症、感染、腫瘤等，可影響鐵的代謝和利用，導致紅細胞體積偏低。積極治療原發疾病，改善身體狀況。
4. 營養不良：缺乏維生素B12、葉酸等營養素，影響紅細胞的正常發育。調整飲食結構，多吃富含維生素B12和葉酸的食物，如肉類、蛋類、綠葉蔬菜等。
5. 藥物影響：某些藥物如氯霉素、異煙肼等，可能影響紅細胞的生成和發育。在醫生指導下調整用藥。
建議定期體檢，關注血常規指標變化。合理飲食，保證營養均衡。避免濫用藥物，如有不適及時就醫。
