嘴唇一直乾裂脫皮常見原因有缺水、缺乏維生素、唇炎、過敏、不良習慣等。
1. 缺水:
嘴唇皮膚較薄,水分易流失。若日常飲水不足,或身處乾燥環境,嘴唇就易乾裂脫皮。應保證每日充足飲水,可使用潤唇膏保持唇部濕潤。
2. 缺乏維生素:
缺乏維生素A、B、C等會影響唇部黏膜健康,導致乾裂脫皮。可多吃富含維生素的新鮮果蔬,如胡蘿蔔、橙子等,必要時遵醫囑補充維生素制劑。
3. 唇炎:
慢性唇炎等疾病會使唇部出現炎症反應,引發乾裂脫皮。避免舔唇、咬唇等不良習慣,遵醫囑塗抹抗炎藥膏。
4. 過敏:
接觸某些過敏原,如唇膏、食物等,可能引起唇部過敏,出現乾裂脫皮。需及時遠離過敏原,症狀嚴重時就醫治療。
5. 不良習慣:
經常舔唇、咬唇會破壞唇部皮膚屏障,導致乾裂脫皮。要糾正這些不良習慣,可塗抹礦脂等保護唇部。
避免風吹日曬,少吃辛辣刺激性食物,選擇合適的唇部護理產品。