通常頭疼出冷汗常見原因有感冒、偏頭痛、低血糖、低血壓、過度勞累等，根據病因對症治療。
1. 感冒：多由病毒感染引起，身體抵抗力下降時易患病。如淋雨、受涼後，可能出現頭疼、出冷汗，還伴有鼻塞、流涕等症狀。可多喝溫水、注意休息，遵醫囑服用感冒藥緩解症狀。
2. 偏頭痛：可能與遺傳、內分泌、飲食等因素有關。壓力大、情緒緊張時易誘發，頭疼多為單側搏動性，出冷汗伴隨惡心、嘔吐等。應避免誘因，如保持規律作息、避免強光刺激，疼痛嚴重時遵醫囑用藥。
3. 低血糖：常見於未按時進食、過度節食或運動量過大後。血糖過低導致腦部供能不足，引起頭疼、出冷汗，還會有心慌、乏力感。及時補充糖分，如吃糖果、喝糖水等可緩解。
4. 低血壓：體質虛弱、突然改變體位等可能引發。血壓低使腦部供血不足，出現頭疼、出冷汗，伴有頭暈、眼黑等。平時可適當增加鹽攝入，避免快速起身，必要時就醫治療。
5. 過度勞累：長時間工作、學習或缺乏睡眠，身體和大腦過度疲勞，引發頭疼、出冷汗。需合理安排作息時間，保證充足睡眠，適當進行放鬆活動。
日常要注意規律生活，合理飲食，適度運動，增強體質。出現頭疼出冷汗症狀且持續不緩解或加重時，應及時就醫。
