驚跳反射頻繁可能是睡眠環境不佳、缺乏安全感、神經系統發育不完善、受到驚嚇、腦部輕微損傷等原因導致的，需要根據病因對症治療，如保持睡眠環境安靜、輕柔撫摸、包裹襁褓，遵醫囑進行相應治療。
1.睡眠環境不佳：睡眠環境嘈雜、光線過強、溫度不適宜等，會使身體處於緊張狀態，易引發頻繁驚跳反射。保持睡眠環境安靜、黑暗且溫度適宜，可減少驚跳反射。比如使用遮光窗簾、耳塞，調節空調溫度等。
2.缺乏安全感：當人處於陌生環境或經歷重大變化時，可能會缺乏安全感，導致驚跳反射頻繁。家人或朋友應給予更多陪伴和關心，通過擁抱、安慰等方式增強其安全感。
3.神經系統發育不完善：常見於嬰幼兒，其神經系統尚未完全成熟，容易出現驚跳反射。隨著年齡增長，神經系統逐漸發育完善，驚跳反射會逐漸減少。家長可通過輕柔撫摸、包裹襁褓等方式給予安撫。
4.受到驚嚇：突然的巨響、恐怖場景等強烈刺激可能使人受到驚嚇，之後一段時間內驚跳反射頻繁。應盡量避免再次接觸類似刺激，可通過聽舒緩音樂、做放鬆練習等緩解緊張情緒。
5.腦部輕微損傷：頭部曾受過撞擊等外傷，可能導致腦部輕微損傷，影響神經功能，引發驚跳反射頻繁。需及時就醫檢查，根據具體情況進行相應治療，如藥物治療、康復訓練等。
營造舒適的生活環境，保持規律作息，避免過度勞累和精神緊張，有助於減少驚跳反射的發生。若驚跳反射頻繁且伴有其他異常症狀，應及時就醫。
