通常肚子上腹部正中間隱痛可能是飲食不當、胃部疾病、腸道疾病、膽囊疾病、腹部著涼等，根據病因對症治療。
1. 飲食不當：
暴飲暴食、食用過多辛辣、油膩、刺激性食物等，可能刺激胃腸道，引發上腹部正中間隱痛。應調整飲食習慣，定時定量進食，避免食用刺激性食物，多吃清淡、易消化的食物，如米粥、麵條等。
2. 胃部疾病：
常見的胃炎、胃潰瘍等胃部疾病，胃黏膜受損，在胃酸刺激下可出現隱痛。可遵醫囑服用抑酸藥、胃黏膜保護劑等藥物治療，同時注意規律飲食，避免精神緊張。
3. 腸道疾病：
如腸炎、腸易激綜合徵等，腸道功能紊亂，可能引起上腹部不適。需注意飲食衛生，避免食用不潔食物，可適當補充益生菌調節腸道菌群。
4. 膽囊疾病：
膽囊炎、膽結石等膽囊疾病，有時疼痛會放射至上腹部正中間。應低脂飲食，避免油膩食物，根據病情可能需要藥物治療或手術治療。
5. 腹部著涼：
腹部保暖不當，著涼後可能引起胃腸道痙攣，導致隱痛。要注意腹部保暖，可適當熱敷緩解症狀。
日常要保持良好的生活習慣，規律作息，適度運動，避免過度勞累和精神壓力過大。如症狀持續不緩解或加重，應及時就醫。
