天天臉浮腫常見病因有飲水過多、睡眠不足、過敏、腎臟疾病、內分泌失調等。
1. 飲水過多：
大量飲水後，水分在體內瀦留，易導致臉部浮腫。尤其是睡前大量飲水，第二天臉部浮腫會更明顯。減少睡前飲水量，避免一次性飲用大量水，可適當分多次飲用。
2. 睡眠不足：
長期熬夜或睡眠質量差，會影響身體的新陳代謝和血液循環，使臉部出現浮腫。保證充足的睡眠時間，規律作息，創造安靜舒適的睡眠環境。
3. 過敏：
接觸過敏原如化妝品、花粉、塵蟎等，引發過敏反應，可導致臉部浮腫。避免接觸已知過敏原，必要時遵醫囑使用抗過敏藥物。
4. 腎臟疾病：
如腎小球腎炎等，腎臟功能受損，導致水鈉代謝紊亂，引起臉部浮腫。需及時就醫，進行相關檢查和治療。
5. 內分泌失調：
常見於甲狀腺功能減退等疾病，激素水平失衡影響代謝，造成臉部浮腫。應就醫明確診斷，按醫囑治療。
日常應注意合理飲食，適度運動，定期體檢，出現異常浮腫及時就醫。
