身上出現紅斑可能是過敏、感染、皮膚炎症、自身免疫性疾病、藥物副作用等引起，應根據病因對症治療。
1. 過敏：接觸過敏原如花粉、塵蟎、某些食物或藥物等，引發機體免疫反應，導致皮膚紅斑。避免接觸已知過敏原，症狀較輕時可外用爐甘石洗劑，瘙癢明顯可口服抗組胺藥如氯雷他定。
2. 感染：病毒、細菌、真菌等感染可引起紅斑。比如病毒感染引發的風疹，細菌感染導致的猩紅熱。針對不同病原體，採用相應的抗病毒、抗菌或抗真菌治療，如使用阿昔洛韋、青霉素、酮康唑等藥物。
3. 皮膚炎症：如濕疹、脂溢性皮炎等，與皮膚屏障功能受損、局部刺激等有關。保持皮膚清潔，避免搔抓，可外用糖皮質激素藥膏如地塞米松乳膏，配合保濕劑使用。
4. 自身免疫性疾病：像紅斑狼瘡，機體免疫系統錯誤攻擊自身組織，出現紅斑。需就醫明確診斷，使用免疫抑制劑如環磷酰胺等治療。
5. 藥物副作用：某些藥物如抗生素、解熱鎮痛藥等可能引起藥疹，表現為紅斑。及時停用可疑藥物，多飲水促進藥物排泄，必要時使用糖皮質激素治療。
日常應注意保持皮膚清潔衛生，穿著寬松舒適衣物，避免過度日曬，飲食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，規律作息，增強自身免疫力。
