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血管粥樣硬化怎麼辦

發佈時間:2025-01-02 10:20:37
羅文才副主任醫師 哈爾濱醫科大學附屬第一醫院

血管粥樣硬化常見病因有高血壓、高血脂、糖尿病、吸煙、肥胖等,根據病因對症治療。

1. 高血壓:長期血壓升高,使血管內皮細胞受損,脂質易沈積。應規律監測血壓,遵醫囑服用降壓藥,如氨氯地平、纈沙坦等,保持血壓穩定,減少對血管的損害。

2. 高血脂:血液中脂質成分異常升高,促進動脈粥樣硬化斑塊形成。需低脂飲食,少吃動物內臟、油炸食品等,必要時服用降脂藥,如阿托伐他汀等,降低血脂水平。

3. 糖尿病:血糖長期控制不佳,可導致血管病變。要合理飲食,控制總熱量,適量運動,規律使用降糖藥物或胰島素,使血糖達標。

4. 吸煙:煙草中的有害物質損傷血管內皮。必須戒煙,避免吸二手煙,減少有害物質對血管的刺激。

5. 肥胖:過多脂肪堆積,易引發代謝紊亂。應控制飲食,增加運動量,減輕體重,改善身體代謝狀況。

保持健康的生活方式,合理膳食,適量運動,定期體檢,積極治療基礎疾病,有助於預防和控制血管粥樣硬化。

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