懷孕兩個月出現便秘通常是正常的現象。
懷孕後，孕婦體內的激素水平會發生顯著變化。孕激素水平升高，會使平滑肌鬆弛，其中包括腸道的平滑肌。腸道平滑肌鬆弛後，蠕動能力就會減弱，食物在腸道內的推進速度變慢，這就容易導致便秘。另外，懷孕兩個月時，很多孕婦會有不同程度的早孕反應，比如惡心、嘔吐等，這可能會使孕婦進食量減少，食物殘渣相對也少，對腸道的刺激不足，也會引發便秘。還有，隨著孕周的增加，增大的子宮會逐漸壓迫腸道，尤其是直腸，使腸道的空間變小，糞便通過就會受到一定阻礙，這也是導致便秘的一個原因。
對於孕婦而言，便秘可能會帶來一些不適。比如排便困難時，孕婦需要用力，這可能會增加腹壓，在懷孕早期，過高的腹壓有可能會對子宮產生一定的刺激，增加流產的風險。而且長期的便秘還可能會導致痔瘡等肛腸疾病的發生，給孕婦帶來更多的痛苦。
為了緩解便秘的情況，孕婦可以適當增加膳食纖維的攝入，多吃一些新鮮的蔬菜、水果和全穀類食物，它們能促進腸道蠕動。同時，要保證充足的水分攝入，適當進行一些輕柔的運動，比如散步等，這也有助於促進腸道蠕動，改善便秘。
