懷孕26周肚子發硬可能是假性宮縮、胎動頻繁、先兆流產、腸道問題、泌尿系統感染等。
1.假性宮縮：懷孕中後期，子宮肌肉敏感性增加，會出現不規律、無痛性的子宮收縮，表現為肚子發硬。這是正常生理現象，一般持續時間短，強度弱，不伴有宮頸管縮短和宮口擴張。孕婦可通過改變體位、適當休息來緩解。
2.胎動頻繁：胎兒在子宮內活動幅度較大時，可能會刺激子宮壁，引起肚子發硬。孕婦可通過計數胎動來判斷胎兒狀況，若胎動規律則無需過度擔心。
3.先兆流產：若肚子發硬伴有腹痛、陰道流血等症狀，可能是先兆流產。多因孕婦過度勞累、精神緊張等因素誘發。需及時就醫，進行保胎治療。
4.腸道問題：如便秘、腸痙攣等，可能導致腹部肌肉緊張，引起肚子發硬。孕婦應注意飲食調整，多吃蔬菜、水果，保持大便通暢。
5.泌尿系統感染：炎症刺激可能引起子宮收縮，導致肚子發硬。孕婦要注意個人衛生，多喝水，必要時遵醫囑治療。
孕婦要注意休息，避免劇烈運動和重體力勞動，定期產檢。
