通常情況下，得蕁麻疹是可以洗澡洗頭的。
蕁麻疹是一種常見的皮膚病，主要是由於皮膚、黏膜小血管擴張及滲透性增加而出現的一種局限性水腫反應。洗澡洗頭本身一般不會加重蕁麻疹的症狀，反而在一定程度上對病情有好處。從清潔角度來看，洗澡洗頭能夠清除皮膚表面的污垢、汗液以及可能附著的過敏原等，保持皮膚的清潔衛生，減少外界不良因素對皮膚的刺激，有助於緩解皮膚的不適。而且，適宜溫度的水沖洗皮膚，還能促進局部血液循環，在一定程度上增強皮膚的新陳代謝，對身體的恢復有積極作用。
不過，在洗澡洗頭時也有一些需要關注的方面。比如，要注意水溫，不宜使用過熱或過冷的水。過熱的水可能會刺激皮膚，使血管進一步擴張，加重瘙癢和皮疹等症狀；過冷的水則可能引起皮膚的應激反應，同樣不利於病情恢復。另外，要選擇溫和、無刺激的沐浴產品和洗發水，避免使用含有香料、酒精等可能引起過敏的成分，防止加重皮膚的過敏反應。洗澡洗頭的時間也不宜過長，避免長時間浸泡導致皮膚水分流失過多，引起皮膚乾燥，進而加重瘙癢感。
避免搔抓皮膚，洗完後及時擦乾並塗抹溫和的保濕護膚品，以保持皮膚的水分。
