通常情況下，糖尿病患者可以吃海鮮。
海鮮富含多種營養成分，對糖尿病患者的健康有一定益處。從營養成分來看，海鮮含有豐富的優質蛋白質，比如蝦、蟹、貝類等，這些蛋白質是人體細胞的重要組成部分，有助於維持身體正常的生理功能。對於糖尿病患者而言，補充足夠的優質蛋白質能夠增強免疫力，幫助身體抵抗疾病，預防因糖尿病導致的免疫力下降而引發的各種感染。
許多海鮮的脂肪含量較低，尤其是不飽和脂肪酸的比例相對較高。不飽和脂肪酸有助於調節血脂，降低血液中膽固醇和甘油三酯的水平。糖尿病患者往往容易合併血脂異常，食用適量的海鮮有助於改善血脂狀況，減少心血管疾病等併發症的發生風險。
部分海鮮還含有豐富的微量元素，如鋅、硒等。鋅元素對於胰島素的合成和分泌有一定的促進作用，有助於維持血糖的穩定；硒元素則具有抗氧化作用，能夠保護身體細胞免受自由基的損傷，對糖尿病患者的整體健康有益。
不過，在食用海鮮時，要選擇合適的烹飪方式，避免油炸、油煎等高油脂的做法，可採用清蒸、水煮等清淡的方式。同時，要注意控制食用量，避免因過量攝入蛋白質等營養物質而增加腎臟負擔。
