來月經熬夜對身體通常是不好的。
女性在月經期間，身體處於相對特殊的生理狀態。熬夜會打亂人體的生物鐘，影響內分泌系統的正常功能。月經週期本身就受到內分泌的精細調控，熬夜可能導致激素分泌失衡，進而影響月經的規律性，出現月經量異常、月經週期紊亂等情況。比如，有的女性原本月經週期很規律，因為在經期連續熬夜，之後月經週期可能會延長或縮短，月經量也可能增多或減少。
經期熬夜還會對身體的免疫力產生不良影響。在月經期間，女性的身體抵抗力本身就會有所下降，熬夜會進一步削弱免疫系統的功能，使身體更容易受到病毒和細菌的侵襲，增加患上感冒、婦科炎症等疾病的風險。
熬夜會讓身體得不到充分的休息，容易引發疲勞、頭痛、精神不振等不適症狀。對於經期本身就可能存在腹部不適、情緒波動的女性來說，這些不適症狀會進一步加重，影響生活質量和工作效率。
所以，女性在月經期間應盡量保持規律的作息時間，保證充足的睡眠，讓身體得到充分的休息和恢復，以維持身體健康。
