通常情況下，懷孕會使口味變重。
懷孕後女性體內的激素水平會發生顯著變化。比如，雌激素、孕激素等激素的分泌量會大幅增加。這些激素的波動會影響孕婦的嗅覺和味覺感受器，使其對味道的感知變得更加敏感。原本可能覺得味道適中的食物，懷孕後會覺得味道不夠濃郁，從而傾向於選擇口味更重的食物。例如，有些孕婦在懷孕前喜歡吃清淡的炒菜，懷孕後卻覺得只有多放些鹽、醬油等調料，食物才更有滋味。
同時，懷孕帶來的生理變化也會影響孕婦的口味偏好。孕期孕婦的身體負擔加重，新陳代謝加快，能量消耗也相對增加。口味變重的食物往往能提供更多的能量和滿足感。像一些辛辣、油膩的重口味食物，能在一定程度上刺激孕婦的食慾，更有胃口進食，以滿足自身和胎兒生長髮育的營養需求。
另外，心理因素也在其中起到一定作用。懷孕後，孕婦的生活發生了很大變化，身體的不適以及對胎兒健康的擔憂等，都可能通過食用口味重的食物來獲得心理上的慰藉。比如吃一些甜食或辣味食物，能暫時忘卻一些煩惱和不適。
孕婦在選擇食物時，要盡量保持均衡飲食，避免過度攝入高鹽、高糖、高脂肪的重口味食物，以防孕期出現高血壓、糖尿病等問題，確保自身和胎兒的健康。
