一般情況下，子宮異位症不能自愈。
子宮異位症是指具有生長功能的子宮內膜組織出現在子宮體以外的部位，如盆腔、卵巢等。正常情況下，子宮內膜會在激素的週期性調節下發生增生、分泌和脫落，形成月經。而子宮異位症患者，異位的子宮內膜也會隨著激素的變化而出現週期性的出血，但這些血液無法像月經血那樣順利排出體外，就會在局部積聚，引發炎症反應、粘連等一系列病理改變。
隨著時間的推移，這些病變會逐漸加重。例如，在卵巢上的異位內膜組織反復出血後，會形成囊腫，也就是常說的卵巢巧克力囊腫。囊腫會不斷增大，壓迫周圍組織，引起腹痛、痛經、性交痛等不適症狀，還可能影響生育功能，導致不孕。盆腔內的粘連會使盆腔器官的解剖結構發生改變，進一步加重病情。
雖然人體自身有一定的修復和調節能力，但對於子宮異位症這種已經發生了組織結構異常和病理改變的疾病，僅靠自身的修復機制很難使異位的內膜組織恢復到正常的位置和狀態，也無法消除已經形成的粘連、囊腫等病變。
在日常生活中，要保持良好的生活習慣，規律作息，適度鍛鍊，避免過度勞累和精神緊張。飲食上，盡量減少辛辣、油膩等刺激性食物的攝入。定期進行婦科檢查，以便早發現、早治療。
