36℃一般不算低燒。
人體的正常體溫並不是一個固定值，而是在一定範圍內波動。通常採用腋下體溫測量時，正常體溫範圍在36℃-37℃。低燒是指體溫在37.3℃-38℃。36℃處於正常體溫範圍之內，說明人體的體溫調節中樞能夠維持身體產熱和散熱的平衡，身體的新陳代謝等生理功能處於相對穩定的狀態。
在正常生活中，36℃的體溫表明身體沒有受到明顯的病原體侵襲或者處於炎症反應等異常情況。比如，當在安靜、舒適的環境中休息時，身體各器官系統平穩運行，此時測量體溫為36℃是很常見的，這意味著身體機能良好，能夠有效地進行自我調節和維持內環境穩定。對於大多數健康人來說，36℃的體溫是身體處於健康狀態的一種表現，無需過度擔憂。
不過，對於一些特殊人群，比如體質較弱、免疫力低下或者患有某些慢性疾病的人，即使體溫在36℃，也可能會伴有一些不適症狀。因為他們的身體機能相對較差，對環境變化或者疾病的抵抗力較弱，可能會出現乏力、頭暈等症狀，但這並不意味著36℃就是低燒。
保持良好的生活習慣，規律作息，適度鍛鍊，合理飲食，有助於維持身體的正常體溫和健康狀態。若出現身體不適，即使體溫正常，也應及時就醫檢查。
