一般來說，月經第十天內膜厚度在4-6毫米是正常的。
子宮內膜的厚度會隨著月經週期發生規律性變化。月經週期主要分為月經期、增殖期和分泌期。月經剛結束時，子宮內膜處於最薄的狀態，隨後在雌激素的作用下，子宮內膜開始增生修復，進入增殖期。月經第十天通常處於增殖期，此時雌激素水平逐漸升高，促使子宮內膜的腺體和間質細胞不斷增殖，血管增生，內膜厚度也隨之增加。在這個階段，內膜厚度達到4-6毫米，為後續受精卵的著床做好準備。如果內膜過薄，可能提示雌激素水平不足、子宮內膜受損等問題，這可能會影響受精卵的著床，導致受孕困難，即使受孕成功，也可能增加流產的風險。而內膜過厚，則可能與內分泌失調、子宮內膜病變等有關，比如多囊卵巢綜合徵等疾病可能導致內膜異常增厚，長期的內膜過厚還可能增加子宮內膜癌的發病風險。
對於女性來說，關注子宮內膜的厚度變化是很重要的。可以通過超聲檢查等方式來監測內膜厚度。如果發現內膜厚度異常，應及時就醫，進行相關檢查，如性激素六項檢查等，以明確原因，並採取相應的治療措施。
定期進行婦科檢查，保持健康的生活方式，如均衡飲食、適量運動、規律作息等，有助於維持子宮內膜的正常狀態。
