左旋片對減肥一般有一定的輔助作用。
左旋片的主要成分一般是左旋肉鹼。左旋肉鹼是一種促使脂肪轉化為能量的類氨基酸，在人體的新陳代謝中發揮著重要作用。其原理是，脂肪在人體內要被分解為能量，需要先進入線粒體進行氧化代謝，而左旋肉鹼就像是一個運輸載體，它能夠將長鏈脂肪酸轉運到線粒體中，從而使脂肪得以被氧化分解，為身體提供能量。當人體運動時，能量需求增加，左旋肉鹼的這種轉運作用就更加關鍵，能幫助加速脂肪的燃燒，進而達到輔助減肥的效果。
對於一些運動量較大、能量消耗多的人群來說，適當補充左旋肉鹼可能會有較好的減肥效果。比如經常高強度有氧運動的健身愛好者，他們在運動過程中對能量的需求很大，補充左旋肉鹼可以更有效地利用體內的脂肪儲備，提高脂肪的燃燒效率，幫助減少體脂含量。
不過，左旋片並非對所有人都能起到明顯的減肥作用。如果一個人運動量極少，攝入的能量又遠遠超過身體的消耗，即便補充了左旋肉鹼，脂肪也難以得到充分燃燒，減肥效果就會大打折扣。而且，過量服用左旋片還可能會給身體帶來一些負擔，如出現腹瀉、惡心等不適症狀。
在使用左旋片輔助減肥時，要結合適當的運動和合理的飲食控制。不能單純依賴左旋片，同時也要注意按照產品說明合理服用，避免過量攝入。
