孕婦吃飽就睡一般對胎兒不太好。
孕婦在進食後，身體的血液會集中流向胃腸道，以幫助消化和吸收食物中的營養成分。此時，如果馬上睡覺，身體的新陳代謝速度會減慢，胃腸蠕動也會變緩，這可能導致食物在胃腸道內停留時間過長，引起消化不良、胃脹、胃痛等不適症狀。對於孕婦而言，這些不適可能會影響自身的情緒和睡眠質量。當孕婦情緒不佳或睡眠不好時，體內的激素水平可能會發生波動，進而對胎兒的生長髮育產生一定的影響。
從胎兒的角度來看，雖然孕婦進食是為了給胎兒提供營養，但如果孕婦因為吃飽就睡而出現消化問題，營養的吸收和傳輸可能就無法達到最佳狀態。胎兒的生長髮育需要穩定且充足的營養供應，若營養供應受到影響，可能會影響胎兒的正常生長，比如胎兒體重增長緩慢等。
孕婦吃飽就睡還可能導致體重過度增加。孕期體重增長過多會增加孕婦患妊娠期糖尿病、高血壓等疾病的風險，這些疾病同樣會對胎兒的健康構成威脅，如可能導致胎兒巨大兒、早產等不良後果。
孕婦進食後，可適當進行一些輕柔的活動，如散步等，待食物消化一段時間後再休息。保持規律的作息和合理的飲食、運動習慣，更有利於自身和胎兒的健康。
