通常情況下，吃芒果不會導致月經推遲。
芒果是一種常見的熱帶水果，富含維生素C、維生素A、纖維素以及多種礦物質等營養成分。從其營養成分和生理作用來看，並沒有直接影響女性月經週期的物質。女性的月經週期主要是由下丘腦 - 垂體 - 卵巢軸這一神經內分泌系統調節的，激素水平的週期性變化決定了月經的規律性。芒果作為一種食物，進入人體後主要是提供營養物質，參與身體的新陳代謝等過程，一般不會干擾到這一複雜而精密的內分泌調節機制。
芒果對人體有諸多益處。它所含的維生素C具有抗氧化作用，能夠幫助清除體內的自由基，增強免疫力，使皮膚更加健康有光澤。維生素A對眼睛健康有益，可預防夜盲症等眼部疾病。同時，芒果中的纖維素可以促進腸道蠕動，預防和緩解便秘，有助於維持消化系統的正常功能。
不過，在某些特殊情況下，可能會讓人誤以為吃芒果導致了月經推遲。比如，女性近期生活不規律、精神壓力大、過度節食或患有某些疾病等，這些因素都可能影響月經週期。如果恰好在吃芒果期間出現了月經推遲的情況，就容易錯誤地將其歸咎於芒果。
在食用芒果時，應選擇新鮮、成熟的芒果，避免食用變質芒果引起身體不適。對芒果過敏的人群應避免食用。
