一般情況下，體外排精不能有效避孕。
體外排精的原理是在性生活過程中，男性在即將射精時將陰莖抽出體外，使精液排在女性身體之外，從而避免精子與卵子結合達到避孕目的。但實際上，這種方法存在諸多不可靠因素。一方面，男性很難精准把握射精的時機，在射精前可能會有少量精液溢出，而這些精液中同樣含有精子，足以導致女性懷孕。另一方面，性生活過程中，由於情緒激動、緊張等因素，男性可能無法及時抽出陰莖，從而使精液射入女性體內，增加意外懷孕的風險。
從對人體的影響來看，體外排精也可能帶來一些不良後果。對於男性而言，突然中斷性交進行體外排精，可能會影響射精功能的正常發揮，長期如此，還可能導致射精障礙等問題。對於女性來說，由於擔心意外懷孕，在性生活中可能會始終處於緊張狀態，影響性生活的質量和體驗。體外排精並不能預防性傳播疾病。如果性伴侶中有一方患有性傳播疾病，即使採取體外排精的方式，也無法避免疾病的傳播。
在進行性生活時，應選擇科學、可靠的避孕方法，如使用避孕套、口服避孕藥、宮內節育器等。同時，要瞭解並掌握正確的使用方法，以確保避孕效果和自身健康。
