通常情況下，排卵日是有可能提前和推後的。
女性的排卵主要受下丘腦 - 垂體 - 卵巢軸HPO軸的調節。正常情況下，這個內分泌系統會相對規律地運作，使得排卵日相對固定。但多種因素都可能影響這一系統，從而導致排卵日的改變。
生活習慣是常見的影響因素之一。比如長期熬夜、過度勞累、精神壓力過大等，都可能幹擾HPO軸的正常功能。當人體處於應激狀態時，會影響激素的分泌和調節，使得卵泡的發育和排卵過程受到影響，進而導致排卵日提前或推後。例如，一些職場女性，長期面臨高強度的工作壓力，經常加班熬夜，就可能出現月經週期紊亂，排卵日也會隨之改變。
疾病也會對排卵日產生影響。一些內分泌疾病，如多囊卵巢綜合徵、甲狀腺功能異常等，會打亂體內激素的平衡。多囊卵巢綜合徵患者體內雄激素水平相對較高，可能影響卵泡的正常發育和排卵，導致排卵不規律，排卵日可能提前或推後。甲狀腺功能亢進或減退時，甲狀腺激素分泌異常，也會通過影響下丘腦和垂體的功能，間接影響排卵。
藥物的使用也可能改變排卵日。某些避孕藥、抗生素等藥物，可能會影響激素水平或干擾生殖系統的正常功能，從而使排卵日發生變化。
保持規律的生活作息、合理飲食、適度運動，避免過度勞累和精神緊張，定期進行體檢，及時治療疾病，謹慎使用可能影響排卵的藥物，有助於維持排卵的規律性。
