一般來說，腰痛肚子痛有可能是要來月經了。
女性在月經來臨前，體內的激素水平會發生變化。雌激素和孕激素的比例失調，會導致盆腔充血，使得盆腔內的組織和器官受到一定程度的壓迫和刺激，從而引起肚子痛。同時，子宮也會在激素的影響下，出現收縮現象，這種收縮可能會引發類似痛經的感覺，進一步加重腹部的疼痛。而腰痛的產生，一方面是因為盆腔充血會牽涉到腰部的神經，引起腰部的酸痛；另一方面，子宮後位的女性，在月經前子宮充血、增大，可能會壓迫腰骶部神經，導致腰痛症狀更為明顯。
很多女性在月經前除了腰痛肚子痛，還可能會伴有乳房脹痛、情緒波動、乏力等症狀。這些症狀通常在月經來潮後，隨著激素水平逐漸恢復正常，會慢慢減輕直至消失。不過，並非所有的腰痛肚子痛都是月經要來的信號。一些婦科疾病，如盆腔炎、子宮內膜異位症等，也可能導致類似的疼痛；泌尿系統的結石、感染等疾病，同樣會引起腰痛和肚子痛；腸道的問題，比如腸炎、腸痙攣等，也可能有腹痛的表現。
如果出現腰痛肚子痛的情況，要注意休息，避免過度勞累，可適當進行腰部和腹部的熱敷來緩解疼痛。同時，要關注疼痛的具體情況，若疼痛劇烈、持續時間長或者伴有發熱、嘔吐等其他異常症狀，應及時就醫，以明確病因，進行針對性的治療。
