手指甲裂開常見原因有營養不良、外力損傷、皮膚疾病、化學物質刺激、真菌感染等。
1.營養不良：
指甲的生長需要多種營養物質，如維生素、礦物質等。缺乏這些營養成分，指甲會變得脆弱易裂。例如缺乏維生素A會使指甲乾燥、易斷。日常應多吃富含維生素和礦物質的食物，如新鮮蔬菜、水果、堅果等。
2.外力損傷：
經常接觸硬物、受到擠壓或碰撞等外力作用，容易導致指甲裂開。比如做家務時過度用力，或手指被門夾到。應盡量避免指甲受到外力撞擊，勞動時可戴手套保護。
3.皮膚疾病：
某些皮膚疾病如銀屑病、濕疹等，可能會累及指甲，導致指甲結構改變而裂開。需積極治療相關皮膚疾病，遵醫囑用藥。
4.化學物質刺激：
頻繁接觸洗滌劑、消毒劑等化學物質，會損傷指甲，使其變得脆弱。應減少直接接觸化學物質的機會，接觸時戴防護手套。
5.真菌感染：
指甲感染真菌後，會變厚、變形、易碎。要保持手部清潔乾燥，避免與他人共用生活用品，必要時使用抗真菌藥物治療。
保持指甲清潔，避免過度修剪指甲，注意手部保濕。
