通常來說，腸易激不會跟一輩子。
腸易激綜合徵是一種常見的功能性胃腸病，其發病通常與多種因素有關。從生理角度來看，胃腸動力異常是重要原因之一，比如腸道蠕動節律和速度的改變，可能導致腹痛、腹脹、排便習慣改變等症狀。另外，內臟高敏感性也起到關鍵作用，患者的腸道對正常的生理刺激反應過度，就容易引發不適。心理因素同樣不可忽視，長期的精神壓力、焦慮、抑鬱等情緒問題，可能通過神經內分泌系統影響腸道功能。飲食因素也會誘發或加重腸易激症狀，某些食物可能刺激腸道，引發症狀發作。
在很多情況下，通過合理的調整和治療，腸易激綜合徵的症狀可以得到有效控制甚至緩解。例如，調整飲食結構，避免食用可能誘發症狀的食物，如乳製品、麩質等，有助於減少腸道刺激。同時，保持良好的心理狀態，通過適當的運動、放鬆訓練等方式緩解壓力，也能對腸道功能產生積極影響。藥物治療方面，根據具體症狀使用調節腸道動力、緩解痙攣等藥物，也能改善病情。隨著年齡的增長，人體的生理機能會發生變化，腸道的功能和敏感性也可能有所改變。一些患者在中年以後，腸易激的症狀會逐漸減輕甚至消失。
生活中要規律作息，合理飲食，保持心情舒暢，定期進行體檢，關注腸道健康。
