慢性淺表性胃炎有可能自愈。
慢性淺表性胃炎是胃黏膜呈慢性淺表性炎症的疾病，為消化系統常見病，多發病。其發病原因常與幽門螺桿菌感染、不良飲食習慣、藥物刺激、精神壓力等多種因素有關。當致病因素相對較輕，且人體自身的修復能力較強時，慢性淺表性胃炎有可能自愈。比如，一些患者是因為短期內飲食不規律，過多食用辛辣、油膩、刺激性食物，或者過度飲酒、吸煙等不良生活習慣導致的胃黏膜炎症。在去除這些不良因素後，胃黏膜具有一定的自我修復能力。胃黏膜上皮細胞可以不斷更新再生，一般每3 - 5天就會更新一次。如果此時患者能保持良好的生活方式，如規律飲食、適量運動、保證充足睡眠等，炎症有可能逐漸減輕直至消失，從而實現自愈。
並非所有的慢性淺表性胃炎都能自愈。如果是幽門螺桿菌感染引起的，由於幽門螺桿菌會持續對胃黏膜造成損害，若不進行規範的抗菌治療，很難依靠自身免疫力清除細菌，炎症也就難以自愈。另外，一些患者長期精神壓力過大，導致胃腸功能紊亂，胃黏膜持續處於應激狀態，也會影響其自我修復，使得病情難以自行好轉。
保持健康的生活方式至關重要，如合理飲食，避免刺激性食物；戒煙限酒；規律作息，適當運動，減輕精神壓力。若症狀持續不緩解或加重，應及時就醫治療。
