通常來說，肝實質回聲致密不算特別嚴重，但需要結合具體情況來判斷。
肝實質回聲致密是肝臟在超聲檢查下的一種表現。其原理主要是當肝臟細胞內脂肪堆積、纖維組織增生等情況出現時，會改變肝臟組織對超聲波的反射特性，從而在超聲圖像上呈現出回聲致密的現象。
在一些情況下，肝實質回聲致密可能是生理性的。比如，隨著年齡的增長，肝臟會有一定程度的老化，可能出現肝實質回聲稍致密的情況，這種通常不會對身體造成明顯影響，也不需要特殊治療，定期復查監測即可。另外，在檢查前如果進食了過多油膩食物，可能導致肝臟短時間內代謝負擔加重，也可能出現肝實質回聲致密，調整飲食後往往會有所改善。
肝實質回聲致密也可能是某些疾病的表現。例如，脂肪肝是常見原因之一，由於脂肪在肝細胞內大量堆積，使得肝臟回聲變得致密。輕度脂肪肝通過調整生活方式，如控制飲食、增加運動等，大多可以恢復正常。還有肝纖維化，長期的肝臟慢性炎症等損傷會刺激肝臟纖維組織增生，也會出現肝實質回聲致密，這種情況相對嚴重一些，需要進一步檢查明確病因並積極治療，以防止病情進展為肝硬化。
定期進行肝臟檢查，保持健康的生活方式，如合理飲食、適量運動、避免酗酒等，有助於維護肝臟健康。
