一般來說，年輕人尿酸490μmol/L相對比較嚴重。
尿酸是人體嘌呤代謝的終產物，正常情況下，男性尿酸的正常範圍在149～416μmol/L，女性尿酸的正常範圍在89～357μmol/L。年輕人尿酸達到490μmol/L，已超出正常範圍，屬於高尿酸血症。高尿酸血症的發生，主要是由於體內尿酸生成過多和或尿酸排泄減少。當尿酸長期處於較高水平時，尿酸鹽結晶容易在關節、腎臟等部位沈積，從而引發一系列疾病。
在關節方面，尿酸鹽結晶沈積在關節腔，可誘發痛風性關節炎，導致關節出現紅腫、疼痛、活動受限等症狀，嚴重影響生活質量。而且，痛風發作頻繁，還可能導致關節畸形，影響肢體功能。在腎臟方面，尿酸鹽結晶沈積在腎臟，可能引起尿酸性腎病、腎結石等疾病，損害腎臟功能，長期發展甚至可能導致腎衰竭。
高尿酸血症還與心血管疾病、糖尿病等多種慢性疾病密切相關。它會促使血管內皮細胞受損，加速動脈粥樣硬化的進程，增加冠心病、高血壓等心血管疾病的發病風險。
年輕人發現尿酸490μmol/L後，應及時調整生活方式，避免高嘌呤食物的攝入，如動物內臟、海鮮、啤酒等。同時，要增加運動量，控制體重，多飲水，促進尿酸排泄。必要時，需在醫生的指導下進行藥物治療，定期復查尿酸水平，以維持尿酸在正常範圍，保護身體健康。
