緩解大人諾如病毒感染引起腹痛的方法有飲食調整、腹部熱敷、藥物治療、補充電解質等。
1.飲食調整：應選擇清淡、易消化的食物，如米粥、麵條等，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，少食多餐，減輕胃腸負擔。
2.腹部熱敷：可用熱水袋或熱毛巾熱敷腹部，注意溫度適宜，避免燙傷皮膚，每次熱敷15-20分鐘，可緩解腹部痙攣，減輕疼痛。
3.藥物治療：可遵醫囑使用顛茄片、消旋山莨菪鹼片、匹維溴銨片等，能解除胃腸道平滑肌痙攣，起到止痛作用。
4.補充電解質：口服補液鹽Ⅲ等，補充因嘔吐、腹瀉丟失的電解質，維持體內水電解質平衡，有助於緩解腹痛。
諾如病毒感染後要注意休息，保證充足睡眠。注意個人衛生，勤洗手，避免病毒傳播給他人。腹痛持續不緩解或伴有高熱、嚴重脫水等症狀時，應及時就醫。同時，患病期間要多喝溫水，促進新陳代謝。
