感染諾如病毒又喝了酒了可採取補充水分、調整飲食、適當休息、藥物緩解、就醫檢查等。
1.補充水分：多喝溫水、淡鹽水或口服補液鹽溶液，以補充因嘔吐、腹瀉丟失的水分和電解質，防止脫水。
2.調整飲食：選擇清淡、易消化的食物，如米粥、麵條等，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，減輕腸胃負擔。
3.適當休息：保證充足的睡眠和休息，讓身體得到恢復，避免過度勞累。
4.藥物緩解，包括可遵醫囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌四聯活菌片、藿香正氣膠囊等藥物，緩解腹瀉、嘔吐等症狀。
5.就醫檢查：若症狀嚴重，如持續高熱、劇烈嘔吐、脫水等，應及時前往醫院進行檢查和治療。
感染諾如病毒後身體較為虛弱，飲酒可能會加重症狀。恢復期間要密切關注自身症狀變化，嚴格按醫囑用藥。注意個人衛生，勤洗手，避免傳染給他人。同時，短時間內應避免再次飲酒，待身體完全恢復後再適量飲酒。
