通常情況下，孕婦不建議吃酒釀。
酒釀是由糯米或者大米經過酵母發酵而製成的食品，其酒精含量雖然相對較低，但依然含有一定量的酒精。孕婦在懷孕期間，身體的生理機能會發生一系列變化，其中肝臟和腎臟的代謝負擔加重。酒精進入孕婦體內後，需要通過肝臟的代謝酶進行分解和解毒。由於孕婦肝臟的代謝能力相對減弱，酒精可能無法被完全代謝和清除，從而通過胎盤進入胎兒體內。
胎兒的肝臟和神經系統等器官還在發育過程中，對酒精的耐受性和解毒能力非常低。酒精可能會對胎兒的細胞分裂、分化和器官發育產生不良影響，增加胎兒畸形、智力發育遲緩等風險。比如，可能會影響胎兒腦部神經細胞的正常發育，導致胎兒出生後出現智力障礙、行為異常等問題。
酒精還可能影響孕婦的子宮胎盤血液循環，減少胎盤對胎兒的氧氣和營養供應，影響胎兒的正常生長髮育，增加早產、低體重兒等不良妊娠結局的發生風險。
孕婦在飲食方面應格外謹慎，盡量選擇新鮮、健康、無酒精的食物。如果不小心誤食了少量酒釀，也不必過於驚慌，但要密切關注自身和胎兒的情況，如有異常應及時就醫。
