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高壓150正常嗎

發佈時間:2024-12-30 09:20:50
羅文才副主任醫師 哈爾濱醫科大學附屬第一醫院

通常來說,高壓150收縮壓150mmHg是不正常的。

血壓是指血液在血管內流動時對血管壁產生的側壓力,正常血壓範圍通常為收縮壓90 - 139mmHg,舒張壓60 - 89mmHg。當收縮壓達到150mmHg時,已高於正常範圍,屬於高血壓範疇。血壓長期處於這個水平,會對人體造成諸多不良影響。

從血管角度來看,過高的血壓會使血管壁承受更大的壓力,就像長期給水管施加過高水壓,水管容易出現損傷一樣,血管內皮細胞會受到損害,導致動脈粥樣硬化的發生和發展。動脈粥樣硬化會使血管變得狹窄、彈性降低,進而影響心臟、大腦、腎臟等重要器官的血液供應。

對於心臟而言,長期的高血壓會增加心臟泵血的負擔,使心臟逐漸肥厚、擴大,最終可能導致心力衰竭。在大腦方面,高血壓容易引發腦血管破裂出血或者堵塞,導致腦出血、腦梗死等嚴重疾病,嚴重威脅生命健康。腎臟也會因高血壓受到損傷,影響其正常的濾過和排泄功能。

在日常生活中,要定期測量血壓,瞭解自己的血壓狀況。保持健康的生活方式,如合理飲食,減少鈉鹽攝入,增加鉀攝入;適量運動,控制體重;戒煙限酒;保持心理平衡,避免精神緊張和情緒激動等。

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