通常人流第一天可以下床。人流手術是通過手術或藥物的方式終止妊娠，雖然這對女性身體有一定損傷，但一般術後麻醉藥效消退後，女性身體狀況允許的情況下是可以下床的。
人流手術過程中，無論是採用負壓吸引術還是鉗刮術等方式，都會對子宮內膜造成一定程度的損傷，術後女性身體較為虛弱，需要適當休息來促進身體恢復。適當的下床活動也是有益的。一方面，下床活動可以促進胃腸蠕動，有助於消化功能的恢復，能預防便秘、腹脹等不適症狀的出現。另一方面，適當活動能促進血液循環，防止下肢靜脈血栓的形成，對於減少術後併發症有積極意義。比如，長時間臥床可能導致血液在下肢靜脈內流速減慢，增加血栓形成的風險，而適度下床走動可使血液循環保持通暢。
人流第一天在下床活動時要注意避免過度勞累，活動量不宜過大，時間也不宜過長。可以先在床邊坐一會兒，適應後再慢慢走動。同時，要注意保暖，避免著涼，因為術後身體抵抗力較低，著涼後容易引發感冒等疾病，影響身體恢復。還要保持外陰清潔，觀察陰道出血情況，若出現出血量過多、腹痛加劇等異常情況，應及時就醫。
