通常情況下，竇性心律不齊不算病。
竇性心律不齊是指竇房結髮出的激動不規則，導致心跳節律不整齊。正常情況下，心臟的跳動是由竇房結這個司令部來指揮的，它會規律地發放電信號，使心臟有節奏地收縮和舒張。但當呼吸等因素影響到竇房結時，就可能出現竇性心律不齊。比如，在吸氣時，胸腔負壓增大，回心血量增多，會使交感神經興奮，從而使心率加快；呼氣時則相反，心率會減慢，這種隨呼吸變化而出現的心律不齊，在青少年和兒童中較為常見，屬於生理性的，一般不會對身體造成危害。
在很多正常生理狀態下，竇性心律不齊是常見現象。例如，運動、情緒激動、飲酒、喝咖啡等都可能暫時引起竇性心律不齊。當這些誘發因素消失後，心律通常會恢復正常。而且，大多數人沒有明顯的症狀，或者僅有輕微的心悸感，不影響正常的生活和工作。
不過，也有一些病理性的竇性心律不齊，可能與某些心臟疾病、內分泌疾病等有關。比如冠心病、心肌病等，會影響心臟的正常結構和功能，從而導致心律不齊。這種情況下，就需要針對原發疾病進行治療。
生活中，要保持良好的生活習慣，避免過度勞累、情緒激動，戒煙限酒，適量運動。定期進行體檢，關注心臟健康，若出現心悸、胸悶等不適症狀，應及時就醫。
