手指頭爆皮常見原因有皮膚乾燥、缺乏維生素、接觸刺激性物質、手部濕疹、真菌感染等。
1.皮膚乾燥：皮膚水分流失嚴重，尤其在乾燥季節或頻繁洗手後，易導致手指頭爆皮。應減少洗手次數，避免使用鹼性強的肥皂，洗手後及時塗抹護手霜。
2.缺乏維生素：身體缺乏維生素A、B族維生素等，會影響皮膚正常代謝，引發爆皮。日常可多吃富含維生素的食物，如胡蘿蔔、橙子、全麥食品等。
3.接觸刺激性物質：頻繁接觸洗潔精、消毒劑等化學物質，刺激手部皮膚，引起爆皮。工作時可戴手套防護，接觸後及時清洗並塗抹滋潤霜。
4.手部濕疹：內外因素共同作用引發的炎症反應，表現為手指頭爆皮、瘙癢等。避免搔抓，遵醫囑使用糖皮質激素藥膏等治療。
5.真菌感染：如手癬，由皮膚癬菌感染引起，除爆皮外，還可能有瘙癢、水皰等症狀。需使用抗真菌藥物治療。
保持手部清潔，避免過度摩擦，注意飲食均衡。
