通常來說,高壓83mmHg、低壓63mmHg不太正常,屬於血壓偏低的情況。
人體的血壓是推動血液在血管內流動的動力,正常血壓範圍對於維持身體各個器官的正常灌注和功能至關重要。正常成年人的收縮壓高壓通常在90 - 139mmHg之間,舒張壓低壓在60 - 89mmHg之間。當血壓低於正常範圍時,可能會影響心臟、大腦、腎臟等重要器官的血液供應。
在一些情況下,生理性低血壓可能不會對人體造成明顯危害。比如,一些體質瘦弱的年輕女性或老年人,可能本身基礎血壓就偏低,平時沒有頭暈、乏力、心慌等不適症狀,身體各器官功能也正常,這種生理性低血壓通常是個體差異導致的,對生活和健康影響較小。
更多時候,低血壓可能會帶來一些不良影響。當血壓過低時,心臟泵血減少,會導致心臟、大腦等重要器官供血不足。患者可能會出現頭暈、眼黑、心慌、乏力等症狀,嚴重時甚至會導致暈厥、休克等危及生命的情況。尤其是在突然改變體位時,如從臥位突然變為站立位,可能會出現體位性低血壓,導致腦部供血急劇減少,引起頭暈、摔倒等情況。
平時應注意定期監測血壓,瞭解自己的血壓變化情況。保持健康的生活方式,如合理飲食,適當增加鹽分攝入;適量運動,增強體質;避免快速起身等突然的體位變化,防止低血壓引起的不適。