通常情況下，懷孕四個月腳腫不太正常。
懷孕後，孕婦身體會發生一系列生理變化。在孕晚期，由於增大的子宮壓迫下腔靜脈，使下肢靜脈回流受阻，容易出現腳腫的情況，這是比較常見的生理現象。但懷孕四個月時，子宮增大一般還未對下腔靜脈造成明顯壓迫，所以此時出現腳腫可能有其他原因。
可能是孕婦長時間站立或坐著，導致下肢血液循環不暢。比如一些孕婦因為工作性質，需要長時間保持固定姿勢，這會使得下肢靜脈血液回流受到一定影響，從而引起腳腫。也可能是孕婦攝入過多鹽分，導致體內水分瀦留，引起腳部水腫。某些疾病也可能導致懷孕四個月時腳腫，如妊娠期高血壓疾病、腎臟疾病等，這些疾病會影響孕婦的身體代謝和血液循環功能，進而引發腳腫。
如果是因為長時間站立或坐著以及鹽分攝入過多等生活習慣導致的腳腫，通過適當調整，如定時活動下肢、減少鹽分攝入等，腳腫情況可能會有所改善。但如果是疾病因素引起的腳腫，就需要引起重視，及時就醫治療，以免對孕婦和胎兒的健康造成不良影響。
孕婦在孕期要注意休息，避免長時間保持同一姿勢，飲食上也要注意合理搭配，控制鹽分攝入。定期進行產檢，以便及時發現和處理可能出現的問題。
